Pujada a Romanyà travessant el pla de Penedes i enfilant per la casa de colònies de ca l'Aldric fins arribar a can Llac. Arribada a Romanyà per la font Josepa. Gran descens pel muntanyam de Roca de Malvet enllaçant amb el corriol del Brucs fins al carril bici. Tot plegat un dels descensos més llargs i divertits d'aquesta zona de les Gavarres.